combien de lumen pour une chambre

Combien de lumens pour une chambre ?

Un guide d'éclairage expert pour calculer les lumens, équilibrer l'ambiance et la fonction dans différents types de pièces et superposer les éclairages.

Nous savons tous à quel point il est important de disposer d'un bon niveau d'éclairage pour créer de beaux intérieurs, mais il faut aussi être pragmatique. La quantité exacte de lumière dont vous avez besoin dans une pièce dépend de plusieurs facteurs, notamment de la taille de la pièce, de son utilisation et du type d'atmosphère que vous cherchez à créer.

Ce guide explique comment obtenir la bonne quantité de lumière dans une chambre, du nombre de lumens dont vous avez besoin dans un espace particulier à la combinaison de différents types d'éclairage pour créer l'ambiance parfaite.

De combien de lumens avez-vous besoin ?

Les ampoules LED actuelles à haut rendement énergétique sont mesurées en lumens (lm), le nombre de lumens indiquant la luminosité de l'ampoule. (Les lumens sont un moyen plus précis de mesurer la qualité de la lumière, par rapport à l'ancienne mesure des watts, qui se réfère à la quantité d'énergie consommée par une ampoule).

Pour connaître le nombre de lumens dont vous aurez besoin dans une pièce, multipliez d'abord la longueur et la largeur de la pièce pour obtenir la superficie, une pièce de 10 x 10 pieds a donc une superficie totale de 100 mètres carrés.

Ensuite, vous devez calculer le nombre de lumens dont vous avez besoin par mètre carré. Ce nombre dépend de chaque pièce et de son utilisation.

En règle générale, un salon ou une chambre à coucher nécessite environ 10 à 20 lumens par mètre carré, tandis qu'une salle de bains ou une cuisine nécessite un niveau d'éclairage plus élevé, de l'ordre de 70 à 80 lumens par mètre carré.

Pour calculer le nombre de lumens dont vous avez besoin, il suffit de multiplier la superficie de la pièce par ce chiffre. Ainsi, notre salon d'une superficie de 100 pieds carrés, avec ses bougies de 10 à 20 pieds, aura besoin d'environ 1 000 à 2 000 lumens au total.

Voilà pour la partie scientifique. Toutefois, cette formule ne vous donne qu'une idée du niveau de lumière de base requis dans une pièce. Comme nous le verrons, l'éclairage d'une pièce ne se résume pas aux seuls lumens !

Quelle est la meilleure façon d'éclairer une pièce ?

Outre la taille de la pièce et le niveau de base de lumens, il est important de penser aux différentes utilisations de la pièce.

Les pièces telles que la cuisine ou le salon sont souvent des espaces polyvalents. Vous pouvez combiner différents types d'éclairage pour répondre à ces besoins, qu'il s'agisse d'une lumière plus forte et plus ciblée pour effectuer des tâches particulières, comme la cuisine, ou d'une lumière d'ambiance plus faible pour se détendre et se divertir. C'est ce qu'on appelle la "stratification" de l'éclairage.

Il existe trois principaux types d'éclairage :

  • L'éclairage direct.
  • L'éclairage d'ambiance.
  • L'éclairage d'accentuation.

L'éclairage direct

Vous permet d'effectuer des tâches spécifiques telles que la lecture, la couture, la coupe de légumes ou le travail à un bureau, et nécessite un nombre de lumens plus élevé que les autres formes d'éclairage. Pour une tâche telle que la lecture, vous aurez besoin d'au moins 450 lumens.

L'éclairage d'ambiance

Désigne le niveau général de lumière dans une pièce, y compris la lumière principale (telle qu'une lampe suspendue) et toutes les autres lumières qui contribuent au niveau général d'éclairage, telles que les appliques murales, les lampes encastrées, les lustres ou les lampadaires.

L'éclairage d'accentuation

Permet d'attirer l'attention sur des éléments spécifiques d'une pièce, tels que des éléments architecturaux, des ornements, des photos ou des œuvres d'art, et peut inclure des lampes d'encastrement, des lampes de table, des lampes montantes ou des appliques murales. En règle générale, l'éclairage d'accentuation doit être environ trois fois plus puissant que l'éclairage d'ambiance.

En trouvant le bon équilibre entre l'éclairage direct, l'éclairage d'accentuation et l'éclairage d'ambiance, vous pouvez créer toute une série d'ambiances et d'effets différents.

Comment éclairer une chambre à coucher ?

Lorsqu'il s'agit d'éclairer la chambre à coucher, il faut tenir compte de différents besoins : dormir, lire, s'habiller et regarder la télévision. Là encore, il est essentiel d'étager la lumière. Dans la plupart des chambres, la principale source de lumière ambiante provient du plafonnier.

Placer une lampe suspendue ou un lustre au-dessus du lit, à une hauteur d'environ 8 à 12 cm du plafond, peut constituer un joli point focal décoratif.

Si vous aimez lire la nuit, nos lampes de chevet sont disponibles dans une large gamme de styles, de couleurs et de matériaux. En choisissant une lampe de chevet avec abat-jour, vous obtiendrez une lumière douce et chaleureuse, parfaite pour l'heure du coucher (et vous éviterez de déranger les personnes qui ne sont pas des noctambules).

Pour d'autres tâches pratiques, comme s'habiller ou se maquiller, vous aurez besoin d'un éclairage ciblé provenant de lampes de bureau, de lampes de table ou de suspensions basses.

Vous pouvez ensuite ajouter un éclairage d'appoint dans différentes zones de la pièce, pour créer une ambiance apaisante et relaxante. Les appliques murales, les lampes de table et les lampadaires offrent une alternative plus douce et plus calme à l'éclairage principal.

Outre les luminaires eux-mêmes, vous devez également réfléchir à l'ambiance ou à la "couleur" des ampoules que vous utilisez.

La lumière bleue et la lumière blanche sont connues pour augmenter la vigilance et empêcher le sommeil, tandis que les lumières jaunes plus chaudes sont plus relaxantes, ce qui en fait le choix idéal pour une chambre à coucher.


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